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Yaza (Nacht-Meditation)
5th April 2019 @ 9:30 pm
Informeller Rahmen für zusätzliche Sitzpraxis nach eigenem Ermessen.
Anmeldung
Eine Anmeldeliste wird rechtzeitig im Vorraum zum Zendo an die Pinnwand gehängt bzw. unter mail@bodhidharmazendo.net.
Ablauf
Ein Zazen-Block besteht aus vier Sitzperioden zu je 25 Minuten im Wechsel mit drei ca. 10-minütigen Geh-Meditationen (Kinhin).
Es ist möglich, jeweils nach einem Zazen-Block das Yaza vorzeitig zu verlassen.
Am Morgen gemeinsames Frühstück.