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SUMMARY:Zen-Einführungskurs
DESCRIPTION:Für InteressentInnen\, die mehr Instruktion wünschen\, oder die nicht am Einführungsvortrag teilnehmen konnten\, findet am (auf den Einführungsvortrag folgenden) Donnerstag ein Einführungskurs statt. Dabei lernst du die genauen formellen Abläufe der Zen-Praxis (richtiges Sitzen\, Geh-Meditation und Rezitation). Nach Besuch des Einführungskurses ist die Teilnahme an den Praxismöglichkeiten des Zendos ebenfalls ein Monat lang kostenfrei möglich. \nKostenbeitrag: 15 € pro Abend (ermäßigt bei finanzieller Bedürftigkeit: 10 €)\nAnmeldung ist erforderlich! Entweder per Mail an: mail@bodhidharmazendo.net oder gleich nach Besuch des Einführungsvortrages am Donnerstag davor. \nBitte komme ab ca. 18:45 Uhr in lockerer Kleidung. \nMehr zu Einführungsvortrag und Einführungskurs hier >>
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zen-einfuehrungskurs-14/
LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Zazenkai
DESCRIPTION:Zen-Retreat auf der Hohen Wand \nDas Zazenkai-Wochenende bietet eine Gelegenheit für intensive Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Die Tage werden durch Zazen\, Rezitation\, Kinhin (Gehmeditation)\, Dharma-Vorträge (Lehre) und Taiwa (Einzelgespräch mit dem Lehrer) ausgefüllt. Formelle Mahlzeiten und Samu (notwendige und einfach zu verrichtende Tätigkeiten im Haus oder auch im Freien) ergänzen die Praxis.\nLeitung: Abt Seigaku Kigen Oshō \nKosten:\nEUR 120\,- für Mitglieder (EUR 130\,- für Nichtmitglieder). Dana für Kigen Oshō nach eigenem Ermessen. Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich und sie erfolgt auf eigene Verantwortung. Nähere Informationen findest du hier. Anmeldungen bitte per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net. \nNäheres hier >
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SUMMARY:Zen-Einführungsvortrag und Zen-Instruktion
DESCRIPTION:Der Einführungsvortrag bietet Dir eine erste Orientierung in die Lehre des Zen und den Ablauf der Zen-Praxis. Dabei werden in der ersten Stunde die Grundlagen erklärt\, in der zweiten Stunde der Ablauf eines regulären Zazen-Abends. Es werden außerdem die von uns im Zendo eingehaltenen Formen erläutert.\nEs ist weder eine Anmeldung noch ein Kostenbeitrag erforderlich. Eine freie Spende ist willkommen. Bitte sei etwas vor Beginn der Veranstaltung im Zendo\, denn wir beginnen pünktlich. \nTeilnehmerInnen\, die diese Einführung besucht haben\, können einen Monat kostenfrei an allen Meditationsveranstaltungen im Wiener Zendo teilzunehmen. \nMehr dazu hier >>
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zen-einfuehrungsvortrag-und-zen-instruktion-14/
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SUMMARY:Sommerfest am Hyakujōgan Zendo
DESCRIPTION:Zum Sommerfest am Hyakujōgan Zendo sind alle InteressentInnen und Freunde des Bodhidharma Zendo sowie des Hyakujōgan Zendo herzlich eingeladen! Wir starten um 14 Uhr und wollen Nachmittag und Abend in gemütlicher Runde genießen. Für Essen und Trinken ist reichlich gesorgt. Wer gerne etwas mitnehmen möchte\, kann die Grundausstattung mit einer Beilage\, einem Salat oder einem Dessert aufpeppen – meldet Euch dazu bitte mit einem kurzen Mail an mail@bodhidharmazendo.net. \nEs gibt auch die Möglichkeit\, vor oder nach dem Fest am BergZendo zu übernachten. Wer dies möchte\, gibt das bitte in der Anmeldung an – und ob von Freitag auf Samstag bzw. Samstag auf Sonntag. Die Übernachtung ist gegen Dana möglich (Spende an das BergZendo). \nAnmeldung ist in jedem Fall erforderlich unter mail@bodhidharmazendo.net. \nAlle InteressentInnen und Freunde sind herzlich willkommen! \nInfos zur Anreise hier.
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SUMMARY:Sesshin light
DESCRIPTION:Zen Retreat \nDas Sesshin light hat einen etwas leichteren Tagesablauf als ein reguläres Sesshin und ist damit ideal für AnfängerInnen und Neulinge. Der Unterschied besteht darin\, dass die Meditationszeiten etwas kürzer sind und morgens etwas später aufgestanden wird. Dadurch wird die Praxis-Woche etwas erleichtert. Leitung: Abt Seigaku Kigen Oshō.Das Sesshin light eignet sich für Interessierte\, die noch nie an einem Zen-Retreat teilgenommen haben\, aber auch für erfahrene Praktizierende\, die ein milderes Retreat bevorzugen. Sämtliche andere Regeln sind wie gewohnt und der Form entsprechend. \nDie Retreat-Woche bietet eine Gelegenheit für Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Das gesamte Retreat findet in absolutem Schweigen statt. Der Tagesablauf ist exakt eingeteilt\, beginnt meistens um 5:00 Uhr morgens und endet gegen 21:00 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden)\, täglich gibt es einen Dharma-Vortrag (Lehre) und die Möglichkeit für Taiwa (Einzelgespräch mit dem Lehrer). Durch Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. \nFür die Teilnahme sind Meditations-Vorkenntnisse erforderlich bzw. wird die Form bei Einschulung zu Beginn des Sesshin lights erklärt – wenn Du aber ganz neu bist\, schreib bitte ein Mail\, um abzuklären\, ob dieses Retreat für Dich geeignet ist: mail@bodhidharmazendo.net \nNähere Informationen hier.
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/sesshin-light-2/
LOCATION:BergZendo Hohe Wand\, Am Almfrieden 87\, Hohe Wand\, 2724\, Österreich
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SUMMARY:Samu-Tag im BodhidharmaZendo – Reinigung der Räume
DESCRIPTION:Vereinsmitglieder des BodhidharmaZendo pflegen die alte Tradition des Samu im StadtZendo. Dazu haben wir vier Tiefenreinigungs-Tage im Jahr. Kigen Oshō wird auch mit dabei sein.\n\nIn jenen Monaten\, in denen wir Putzdienst in den Gemeinschaftsräumen in unserem Stockwerk am Fleischmarkt 16 haben\, werden wir den Gang und die Toiletten reinigen\, aber auch unser Foyer\, unsere Küche und vor allem unser BodhidharmaZendo. \nIm Geiste von Genro Dai Oshō\, unter dessen Organisation diese Samu-Tage auch früher regelmäßig stattgefunden haben\, widmen wir uns während der Arbeitsmeditation der Reinigung und kleinen Reparaturen unseres wertvollen Meditationsortes. Die gute Unterhaltung der Sangha-Mitglieder untereinander ist dabei nicht ausgeschlossen.  \nDauer: 14:00–17:00 Uhr\nIn der „Halbzeit“ gibt es eine Pause mit Kaffee\, Tee und Snacks. Vereinsmitglieder melden sich bitte unter mail@bodhidharmazendo.net dafür an!
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/samu-tag-im-bodhidharmazendo-reinigung-der-raeume-6/
LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Go-Sesshin
DESCRIPTION:Zen-Retreat \nDieses 5-tägige Zen-Training in konzentrierter Form findet in Abgeschiedenheit und absolutem Schweigen unter der Leitung von Abt Seigaku Kigen Oshō in der Gemeinschaft des Sangha (die Gruppe der Praktizierenden) statt. \nDer Tagesablauf ist streng eingeteilt\, beginnt meistens um 3:30 Uhr und endet gegen 21:30 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden)\, täglich gibt es einen Dharma-Vortrag (Lehre) und die Möglichkeit für Taiwa (Einzelgespräch mit dem Lehrer). Durch Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. Sesshins sind ein wesentlicher Teil der Zen-Praxis und werden mehrmals während des Jahres angeboten. Für die wahren Zen-SchülerInnen endet ein Sesshin freilich nie. Wie sagt der japanische Zen-Meister Zenkei Shibayama: »Im Grunde ist für den Zen-Schüler jeder Augenblick Sesshin.« \nKosten für Vollpension:\nEUR 250\,- für Mitglieder (EUR 280\,- für Nichtmitglieder). Dana für Kigen Oshō nach eigenem Ermessen. Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich und sie erfolgt auf eigene Verantwortung. Nähere Informationen hier. Anmeldungen bitte per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net.
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/go-sesshin/
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SUMMARY:Zen-Einführungskurs
DESCRIPTION:Für InteressentInnen\, die mehr Instruktion wünschen\, oder die nicht am Einführungsvortrag teilnehmen konnten\, findet am (auf den Einführungsvortrag folgenden) Donnerstag ein Einführungskurs statt. Dabei lernst du die genauen formellen Abläufe der Zen-Praxis (richtiges Sitzen\, Geh-Meditation und Rezitation). Nach Besuch des Einführungskurses ist die Teilnahme an den Praxismöglichkeiten des Zendos ebenfalls ein Monat lang kostenfrei möglich. \nKostenbeitrag: 15 € pro Abend (ermäßigt bei finanzieller Bedürftigkeit: 10 €)\nAnmeldung ist erforderlich! Entweder per Mail an: mail@bodhidharmazendo.net oder gleich nach Besuch des Einführungsvortrages am Donnerstag davor. \nBitte komme ab ca. 18:45 Uhr in lockerer Kleidung. \nMehr zu Einführungsvortrag und Einführungskurs hier >>
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zen-einfuehrungskurs-13/
LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Zen-Einführungsvortrag und Zen-Instruktion
DESCRIPTION:Der Einführungsvortrag bietet Dir eine erste Orientierung in die Lehre des Zen und den Ablauf der Zen-Praxis. Dabei werden in der ersten Stunde die Grundlagen erklärt\, in der zweiten Stunde der Ablauf eines regulären Zazen-Abends. Es werden außerdem die von uns im Zendo eingehaltenen Formen erläutert.\nEs ist weder eine Anmeldung noch ein Kostenbeitrag erforderlich. Eine freie Spende ist willkommen. Bitte sei etwas vor Beginn der Veranstaltung im Zendo\, denn wir beginnen pünktlich. \nTeilnehmerInnen\, die diese Einführung besucht haben\, können einen Monat kostenfrei an allen Meditationsveranstaltungen im Wiener Zendo teilzunehmen. \nMehr dazu hier >>
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zen-einfuehrungsvortrag-und-zen-instruktion-13/
LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Zazenkai light
DESCRIPTION:Zen-Retreat. \nDas Zazenkai light hat einen etwas leichteren Tagesablauf als ein reguläres Zazenkai und ist damit ideal für AnfängerInnen und Neulinge. Der Unterschied besteht darin\, dass die Meditationszeiten etwas kürzer sind und morgens etwas später aufgestanden wird. Dadurch wird das Praxis-Wochenende etwas erleichtert. \nDas Zazenkai light wird geleitet von Abt Seigaku Kigen Oshō und eignet sich für Interessierte\, die noch nie an einem Zen-Retreat teilgenommen haben\, aber auch für erfahrene Praktizierende\, die ein milderes Retreat bevorzugen. Sämtliche andere Regeln sind wie gewohnt und der Form entsprechend. \nDas Retreat-Wochenende bietet eine Gelegenheit für Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Das gesamte Retreat findet in absolutem Schweigen statt. Der Tagesablauf ist exakt eingeteilt\, beginnt meistens um 5:00 Uhr morgens und endet gegen 21:00 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden)\, täglich gibt es einen Dharma-Vortrag (Lehre) und die Möglichkeit für Taiwa (Einzelgespräch mit dem Lehrer). Durch Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. \nFür die Teilnahme sind Meditations-Vorkenntnisse erforderlich bzw. wird die Form bei Einschulung zu Beginn des Sesshin lights erklärt – wenn Du aber ganz neu bist\, schreib bitte ein Mail\, um abzuklären\, ob dieses Retreat für Dich geeignet ist: mail@bodhidharmazendo.net \nNähere Informationen hier.
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zazenkai-light-3/
LOCATION:BergZendo Hohe Wand\, Am Almfrieden 87\, Hohe Wand\, 2724\, Österreich
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SUMMARY:Nur für Vereinsmitglieder: Officer-Schulung mit Kigen Osho (2. Termin)
DESCRIPTION:2. Termin – Officer-Schulung mit Kigen Oshō: So.\, 26.04.2026\, 11–14 Uhr\nOrt: Bodhidharma Zendo Wien\nAn diesem Termin wird Zen-Priester Kigen Oshō die Basis\, die wir beim ersten Termin erlernt haben\, mit seiner reichlichen monastischen Erfahrung ergänzen sowie die Details der Aufgaben erklären und zentheoretisch darstellen. Bitten für diesen zweiten Termin nur anmelden\, wenn Ihr den ersten Termin besucht habt bzw. bereits Officer-Erfahrung in der betreffenden Position habt. Abt Kigeon Oshō trifft natürlich auch die Entscheidung\, wie die Positionen am Hyakujogan Zendo verteilt werden.
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SUMMARY:Samu-Tag im BodhidharmaZendo – Reinigung der Räume
DESCRIPTION:Vereinsmitglieder des BodhidharmaZendo pflegen die alte Tradition des Samu im StadtZendo. Dazu haben wir vier Tiefenreinigungs-Tage im Jahr. Kigen Oshō wird auch mit dabei sein.\n\nIn jenen Monaten\, in denen wir Putzdienst in den Gemeinschaftsräumen in unserem Stockwerk am Fleischmarkt 16 haben\, werden wir den Gang und die Toiletten reinigen\, aber auch unser Foyer\, unsere Küche und vor allem unser BodhidharmaZendo. \nIm Geiste von Genro Dai Oshō\, unter dessen Organisation diese Samu-Tage auch früher regelmäßig stattgefunden haben\, widmen wir uns während der Arbeitsmeditation der Reinigung und kleinen Reparaturen unseres wertvollen Meditationsortes. Die gute Unterhaltung der Sangha-Mitglieder untereinander ist dabei nicht ausgeschlossen.  \nDauer: 14:00–17:00 Uhr\nIn der „Halbzeit“ gibt es eine Pause mit Kaffee\, Tee und Snacks. Vereinsmitglieder melden sich bitte unter mail@bodhidharmazendo.net dafür an!
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DESCRIPTION:Der Einführungsvortrag bietet Dir eine erste Orientierung in die Lehre des Zen und den Ablauf der Zen-Praxis. Dabei werden in der ersten Stunde die Grundlagen erklärt\, in der zweiten Stunde der Ablauf eines regulären Zazen-Abends. Es werden außerdem die von uns im Zendo eingehaltenen Formen erläutert.\nEs ist weder eine Anmeldung noch ein Kostenbeitrag erforderlich. Eine freie Spende ist willkommen. Bitte sei etwas vor Beginn der Veranstaltung im Zendo\, denn wir beginnen pünktlich. \nTeilnehmerInnen\, die diese Einführung besucht haben\, können einen Monat kostenfrei an allen Meditationsveranstaltungen im Wiener Zendo teilzunehmen. \nMehr dazu hier >>
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SUMMARY:Oster-Sesshin mit Zen-Mönch Gendo
DESCRIPTION:Zen-Retreat auf der Hohen Wand \nDieses Zen-Training in konzentrierter Form findet in Abgeschiedenheit und absolutem Schweigen in der Gemeinschaft der Sangha (die Gruppe der Praktizierenden) statt. \nLeitung: Zen-Mönch Gendo Werner Ainhirn \nDer Tagesablauf ist exakt eingeteilt\, beginnt meistens um 3:30 Uhr und endet gegen 21:30 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden)\, durch Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. Sesshins sind ein wesentlicher Teil der Zen-Praxis und werden mehrmals während des Jahres angeboten. Für die wahren Zen-SchülerInnen endet ein Sesshin freilich nie. Wie sagt der japanische Zen-Meister Zenkei Shibayama: »Im Grunde ist für den Zen-Schüler jeder Augenblick Sesshin.« \nGendo Zenji hatte das Glück\, zur Zeit von Genro Dai Oshō ganz „zufällig“ zum Zen zu finden. Er wurde bei seinem ersten Zazenkai vor vielen Jahrzehnten mit der Gewissheit beschenkt\, den Weg gefunden zu haben\, dem er seither folgt. Seine Ordinierung zum Laienmönch durch Kigen Oshō fand im Jahr 2017 statt. Nach seinen Worten steht er „nach wie vor fest auf dem Boden dieses Weges – ganz am Anfang.“ Gendo war die letzten Jahre Obmann des Bodhidharma Zendos\, bevor ihn letztes Jahr Max Issan Tschlatscher in dieser Position abgelöst hat. Gendo leitet außerdem das Bodhidharma Zendo Graz. \nKosten für Vollpension: \nEUR 350\,- für Mitglieder (EUR 400\,- für Nichtmitglieder). Dana nach eigenem Ermessen. Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich\, bitte schreib uns ein Mail\, um dies abzuklären. Nähere Informationen hier. Anmeldungen bitte per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net. \nGehmeditation Kinhin am Hyakujogan Zendo\, geleitet von Gendo (ganz vorne)
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SUMMARY:Nur für Vereinsmitglieder: Officer-Basic-Schulung (1. Termin)
DESCRIPTION:1. Termin – Basic-Schulung (Erster von zwei Terminen): So.\, 15.03.2026\, 11–14 Uhr\nmit Erika Seikai und Harald\nOrt: Bodhidharma Zendo Wien\nAn diesem Termin lernen wir die grundsätzlichen Aufgaben von Shoshoji\, Shoji\, Jiki-Jitsu\, Joko\, Mokugyo-SpielerInnen und Inos und gehen in ersten Schritten die konkreten Handlungen durch.\nDie zeitweise Übernahme von Officer-Aufgaben sind nicht nur zu erledigende Arbeiten\, sondern die Basis sollte ein ernsthaftes Eintauchen in die Zen-Praxis sein – und setzt diese Ernsthaftigkeit unbedingt voraus. Praktiziert man schon länger\, ist es auch als Dienst an der Sangha zu verstehen\, die ja aus lauter freiwilligen und ehrenamtlichen HelferInnen besteht. Außerdem macht die Übernahme dieser Funktionen einen wichtigen Teil des Zen-Weges aus.
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LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Übertraditionelle Einführung in den Buddhismus
DESCRIPTION:„Übertraditionelle Einführung in den Buddhismus“ \nLeitung: Mag. Erika Erber\, Vizepräsidentin der Österreichischen Buddhistischen Religionsgesellschaft (ÖBR) \nInhalte: \n\ndie großen buddhistischen Traditionen\,\nGrundgedanken und Lebenspraxis des Buddhismus mit besonderer Berücksichtigung der Achtsamkeitspraxis\nStruktur und Aufgaben der ÖBR\n\nGeeignet für Neulinge\, EinsteigerInnen als auch für Interessierte\, die ihr Wissen vertiefen möchten. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. \nTermine: \n\nSa.\, 7. März\, 18:00 Uhr im Bodhidharma Zendo\n\nFleischmarkt 16\, Stiege 1\, 1. Stock\, 1010 Wien\, läuten bei „ÖBR Meditation“\nBitte anmelden: office@buddhismus-austria.at \n\nOnline So.\, 8. März\, 18:00 Uhr (via Zoom)\n\nBitte anmelden: office@buddhismus-austria.at \nFoto: Erika Erber
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SUMMARY:Zazenkai\, Leitung Zen-Mönch Gendo
DESCRIPTION:Zen-Retreat auf der Hohen Wand \nLeitung: Zen-Mönch Gendo Werner Ainhirn \nDas Zazenkai-Wochenende bietet eine Gelegenheit für intensive Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Die Tage werden durch Zazen\, Rezitation und Kinhin (Gehmeditation) ausgefüllt. Formelle Mahlzeiten und Samu (notwendige und einfach zu verrichtende Tätigkeiten im Haus oder auch im Freien) ergänzen die Praxis. \nGendo Zenji hatte das Glück\, zur Zeit von Genro Dai Oshō\, ganz „zufällig“ zum Zen zu finden. Er wurde bei seinem ersten Zazenkai vor vielen Jahrzehnten mit der Gewissheit beschenkt\, den Weg gefunden zu haben. Diesem folgte er bis zu seiner Mönchs-Ordinierung durch Kigen Oshō im Jahr 2017. Nach seinen Worten steht er „nach wie vor fest auf dem Boden dieses Weges – ganz am Anfang.“ Gendo leitet auch das Bodhidharma Zendo Graz. \nKosten: \nEUR 120\,- für Mitglieder (EUR 130\,- für Nichtmitglieder). Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich und sie erfolgt auf eigene Verantwortung. Nähere Informationen findest du hier. Anmeldungen und Fragen bitte per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net. \nNäheres hier > \n \n 
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SUMMARY:Extra-Zazen - mitgliederorganisiertes\, stilles Sitzen im Wiener Zendo
DESCRIPTION:Das Extra-Zazen ist von Sangha-Mitgliedern organisiert (Alexander). Hierbei wird still praktiziert im Wiener Zendo. Teilnehmen kann jeder\, der gerne möchte und Vereinsmitglied ist. Es wird kein Mittagessen bereitgestellt\, deswegen eigene Jause mitnehmen oder in der Pause auswärts essen. Bitte den Wunsch der Teilnehmer nach absoluter Stille während der gesamten Übungszeit inkl. Pausen respektieren (kein Sprechen\, kein Smartphone). Anmeldung bei Alexander (unter alexhlauber[ät]gmail.com). \nGenauer Zeitplan: \n8:45 Zendo offen\n9:00 – 9:25 Zazen\n9:25 – 9:30 Kinhin\n9:30 – 09:55 Zazen\n9:55 – 10:00 Kinhin\n10:00 – 10:25 Zazen\n10:25 – 10:35 Stille Pause / Tee\n10:35 – 11:00 Zazen\n11:00 – 11:05 Kinhin\n11:05 – 11:30 Zazen\n11:30 – 11:35 Kinhin\n11:35 – 12:00 Zazen\n12:00 – 13:10 Stille Pause/Mittagessen\n13:10 – 13:35 Zazen\n13:35 – 13:40 Kinhin\n13:40 – 14:05 Zazen\n14:05 – 14:10 Kinhin\n14:10 – 14:35 Zazen\n14:35 – 14:40 Stille Pause / Tee\n14:40 – 15:05 Zazen\n15:05 – 15:10 Kinhin\n15:10 – 15:35 Zazen\n15:35 – 15:40 Kinhin\n15:40 – 16:05 Zazen\n16:05 Ende – Tee / Kaffee \n 
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SUMMARY:Zazenkai light
DESCRIPTION:Zen-Retreat auf der Hohen Wand \nDas Zazenkai light hat einen etwas leichteren Tagesablauf als ein reguläres Zazenkai und ist damit ideal für AnfängerInnen und Neulinge. Der Unterschied besteht darin\, dass die Meditationszeiten etwas kürzer sind und morgens etwas später aufgestanden wird. Dadurch wird das Praxis-Wochenende etwas erleichtert. \nDas Zazenkai light wird geleitet von Abt Seigaku Kigen Oshō und eignet sich für Interessierte\, die noch nie an einem Zen-Retreat teilgenommen haben\, aber auch für erfahrene Praktizierende\, die ein milderes Retreat bevorzugen. Sämtliche andere Regeln sind wie gewohnt und der Form entsprechend. \nDas Retreat-Wochenende bietet eine Gelegenheit für Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Das gesamte Retreat findet in absolutem Schweigen statt. Der Tagesablauf ist exakt eingeteilt\, beginnt meistens um 5:00 Uhr morgens und endet gegen 21:00 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden)\, täglich gibt es einen Dharma-Vortrag (Lehre) und die Möglichkeit für Taiwa (Einzelgespräch mit dem Lehrer). Durch Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. \nFür die Teilnahme sind Meditations-Vorkenntnisse erforderlich bzw. wird die Form bei Einschulung zu Beginn des Sesshin lights erklärt – wenn Du aber ganz neu bist\, schreib bitte ein Mail\, um abzuklären\, ob dieses Retreat für Dich geeignet ist: mail@bodhidharmazendo.net \nNähere Informationen hier. \n\n \n  \n 
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SUMMARY:Extra-Zazen – Mitgliederorganisiertes\, stilles Praktizieren im Wiener Zendo
DESCRIPTION:Das nächste Extra-Zazen ist am Sa.\, 17.01.2026. Es besteht aus 12 Sitzperioden á 25 Minuten und dauert von 8:45 bis 16:05 Uhr. \nVon Sangha-Mitgliedern organisiert\, findet mittlerweile schon zum dritten mal das „Extra-Zazen“ im Wiener Bodhidharma Zendo statt. Hierbei wird still praktiziert. Teilnehmen kann jeder\, der gerne möchte und Vereinsmitglied ist. \nBitte um Anmeldung bei Alexander unter alexhlauber@gmail.com. Es wird kein Mittagessen bereitgestellt\, deswegen eigene Jause mitnehmen oder in der Pause auswärts essen. Bitte den Wunsch der Teilnehmer nach absoluter Stille während der gesamten Übungszeit inklusive Pausen respektieren (kein Sprechen\, kein Smartphone). \nGenauer Zeitplan: \n8:45 Zendo offen\n9:00 – 9:25 Zazen\n9:25 – 9:30 Kinhin\n9:30 – 09:55 Zazen\n09:55 – 10:00 Kinhin\n10:00 – 10:25 Zazen\n10:25 – 10:35 Stille Pause / Tee\n10:35 – 11:00 Zazen\n11:00 – 11:05 Kinhin\n11:05 – 11:30 Zazen\n11:30 – 11:35 Kinhin\n11:35 – 12:00 Zazen\n12:00 – 13:10 Stille Pause / Mittagessen\n13:10 – 13:35 Zazen\n13:35 – 13:40 Kinhin\n13:40 – 14:05 Zazen\n14:05 – 14:10 Kinhin\n14:10 – 14:35 Zazen\n14:35 – 14:40 Stille Pause / Tee\n14:40 – 15:05 Zazen\n15:05 – 15:10 Kinhin\n15:10 – 15:35 Zazen\n15:35 – 15:40 Kinhin\n15:40 – 16:05 Zazen\n16:05 Ende – Tee / Kaffee \nBitte komm rechtzeitig und in schwarzer und bequemer Kleidung. Veranstaltung nur für Mitglieder des Vereins zugänglich.
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SUMMARY:Zen-Einführungskurs
DESCRIPTION:Für InteressentInnen\, die mehr Instruktion wünschen\, oder die nicht am Einführungsvortrag teilnehmen konnten\, findet am auf den Einführungsvortrag folgenden Donnerstag ein Einführungskurs statt. Dabei lernst du die formellen Abläufe der Zen-Praxis kennen (richtiges Sitzen\, Geh-Meditation und Rezitation). Nach Besuch des Einführungskurses ist die Teilnahme an den Praxismöglichkeiten des Zendos ebenfalls ein Monat lang kostenfrei möglich. \nKostenbeitrag: 15 € pro Abend (ermäßigt bei finanzieller Bedürftigkeit: 10 €)\nAnmeldung ist erforderlich! Entweder per Mail an: mail@bodhidharmazendo.net oder gleich nach Besuch des Einführungsvortrages am Donnerstag davor. \nBitte komme ab ca. 18:45 Uhr in lockerer Kleidung. \nMehr zu Einführungsvortrag und Einführungskurs hier >>
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SUMMARY:Samu-Tag im BodhidharmaZendo – Reinigung der Räume
DESCRIPTION:Vereinsmitglieder des BodhidharmaZendo pflegen die alte Tradition des Samu im StadtZendo. Dazu haben wir vier Tiefenreinigungs-Tage im Jahr. Kigen Oshō wird auch mit dabei sein.\n\nIn jenen Monaten\, in denen wir Putzdienst in den Gemeinschaftsräumen in unserem Stockwerk am Fleischmarkt 16 haben\, werden wir den Gang und die Toiletten reinigen\, aber auch unser Foyer\, unsere Küche und vor allem unser BodhidharmaZendo. \nIm Geiste von Genro Dai Oshō\, unter dessen Organisation diese Samu-Tage auch früher regelmäßig stattgefunden haben\, widmen wir uns während der Arbeitsmeditation der Reinigung und kleinen Reparaturen unseres wertvollen Meditationsortes. Die gute Unterhaltung der Sangha-Mitglieder untereinander ist dabei nicht ausgeschlossen. 😉 \nDauer: 14:00–17:00 Uhr\nIn der „Halbzeit“ gibt es eine Pause mit Kaffee\, Tee und Snacks. Vereinsmitglieder melden sich bitte unter mail@bodhidharmazendo.net dafür an! \n 
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/samu-tag-im-bodhidharmazendo-reinigung-der-raeume-4/
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SUMMARY:Zen-Einführungsvortrag und Zen-Instruktion
DESCRIPTION:Der Einführungsvortrag bietet Dir eine erste Orientierung in die Lehre des Zen und den Ablauf der Zen-Praxis. Dabei werden in der ersten Stunde die Grundlagen erklärt\, in der zweiten Stunde der Ablauf eines regulären Zazen-Abends. Es werden außerdem die von uns im Zendo eingehaltenen Formen erläutert.\nEs ist weder eine Anmeldung noch ein Kostenbeitrag erforderlich. Eine freie Spende ist willkommen. Bitte sei etwas vor Beginn der Veranstaltung im Zendo\, denn wir beginnen pünktlich. \nTeilnehmerInnen\, die diese Einführung besucht haben\, können einen Monat kostenfrei an allen Meditationsveranstaltungen im Wiener Zendo teilzunehmen. \nMehr dazu hier >>
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SUMMARY:Weihnachtssitzen & Silvesterfeier
DESCRIPTION:Weihnachtssitzen & Silvesterfeier auf der Hohen Wand\n29.12.2025\, 16:00 – 01.01.2026\, 14:00 \nBeim Weihnachtssitzen kombinieren wir Zen-Meditation mit geselligem Zusammensein und der Feier des Jahreswechsels. Es handelt sich nicht um ein Retreat oder ein Seminar\, sondern es ist eine gemeinsame Zeit der Sangha. Das Weihnachtssitzen steht auch für externe TeilnehmerInnen offen\, die während der Feiertage Zen schnuppern und das BergZendo kennen lernen möchten. \nAm Programm stehen morgens und abends gemeinsames Zazen (Zen-Meditation) und am Vormittag 1\,5 Std. Samu (Arbeitsmeditation). Es bleibt genügend freie Zeit zum Spazierengehen und zum achtsamen Austausch innerhalb der Sangha. Die Teilnahme an der Meditation ist freiwillig und erfolgt auf eigene Verantwortung. \nDie gemeinsame Zeit wird vom AbendZazen bis nach dem Frühstück im Schweigen verbracht. Die Silvesterfeier wird „herkömmlich“\, gesellig und nicht im Schweigen abgehalten. Die Zubereitung der Mahlzeiten und alle sonst im Haus erforderlichen Arbeiten werden gemeinsam von den TeilnehmerInnen erledigt. Zum Großteil werden diese Arbeiten im Rahmen des Samu am Vormittag ausgeführt. Spaziergänge oder Wanderungen auf der Hohen Wand – allein oder in Gruppen – können privat von TeilnehmerInnen organisiert werden und erfolgen auf eigene Verantwortung und Gefahr. \nDie Anmeldung ist für Mitglieder des BodhidharmaZendo ab sofort möglich. Die Anmeldung für Gäste ist erst ab dem 01.12.2024 möglich. Begrenzte TeilnehmerInnen-Anzahl von 20 Personen. Mindestteilnahme-Zeit: Alle Tage (29.12.–01.01.). Vereinsmitglieder können auch nur zur Silvesterfeier kommen. \nAnmeldung bitte per Mail an mail@bodhidharmazendo.net \nZeitplan: \n– 8:00 – Zazen (Zen-Meditation)\n– 9:15 – Gemeinsames Frühstück (informell bzw. formell nach Vereinbarung)\n– 10:30–12:00 – Samu (Arbeitsmeditation\, Erledigung einfacher Tätigkeiten rund ums und im Haus)\n– 12:30 – Mittagessen (informell. Wir kochen uns selber\, also alle TeilnehmerInnen abwechselnd oder gemeinsam. Bitte um Meldung von Freiwilligen! Vegetarische Speisen.)\n– Nachmittag frei (Möglichkeit für eine privat organisierte\, gemeinsame Wanderung o.a.)\n– ca. 18:00 – Abendessen (informell)\n– 19:00 – Zazen (Zen-Meditation) \nKosten: 50 €/Nacht inkl. Vollverpflegung und Programmteilnahme (35 € für Vereinsmitglieder)\nBei hoher TeilnehmerInnenanzahl Unterbringung im Zweibettzimmer\, bei TeilnehmerInnenanzahl unter 18 Personen Einbettzimmer\nBezahlung bitte vorab auf folgendes Konto:\nlautend auf: Verein zur Förderung des Zen-Buddhismus\nIBAN: AT93 1420 0200 1096 3533\nVerwendungszweck: Weihnachtssitzen \nBeginn: 29.12.\, 16 Uhr\, um 18 Uhr\, gibt es ein gemeinsames Abendessen. \nWeitere Infos: \n– Zum Meditieren bitte bequeme\, dunkle Kleidung mitnehmen – im Idealfall schwarze Kleidung.\n– Warme Jacke und gutes Schuhwerk (Gehmeditation kann im Freien stattfinden)\n– Hausschuhe\, dicke Socken o.ä. für Aufenthalt im Haus\n– Bettbezug\, Leintuch und Handtücher bitte selber mitnehmen. Decken und Polster sind vorhanden. Falls es jemandem nicht möglich ist\, Bettwäsche selber mitzunehmen\, gibt es diese für einen Aufpreis von 7 € vom Haus. \nAnreise: Siehe hier
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SUMMARY:Rohatsu-Go-Sesshin
DESCRIPTION:Sesshin bedeutet eine Zeit intensiver Praxis von Zazen (Meditation)\, Kinhin (Geh-Meditation)\, Rezitieren\, täglichen Dharma-Vorträgen (Lehre) und Einzelgesprächen mit dem Lehrer (Taiwa) sowie Arbeitspraxis und formelle Mahlzeiten. \nDas Rohatsu-Go-Sesshin erinnert an die Erleuchtung Buddhas am 8. Dezember und ist dementsprechend sehr herausfordernd. Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse erforderlich – bitte schreib ein Mail\, um dies abzuklären bzw. Dich anzumelden: mail@bodhidharmazendo.net \nNähere Informationen hier. \n \n\n  \n 
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SUMMARY:Chaos & Order – Zazen und Holotropes Atmen® mit Kigen Oshō und Peter Rantaša
DESCRIPTION:Chaos & Order – Zazen und Holotropes Atmen® im neuen Hyakujōgan Zendo \nHolotropes Atmen® – Innere Bewusstseinsarbeit  \nHolotropes Atmen® (nach Stanislav und Christina Grof) ist eine intensive\, körpereigene Methode\, um nicht-alltägliche Bewusstseinszustände zu erreichen. Durch vertiefte Atmung\, Musik und achtsame Körperarbeit können unterdrückte Emotionen\, körperliche Spannungen und spirituelle Einsichten zugänglich werden – ganz ohne äußere Mittel oder Substanzen. Methodik und Atemarbeit werden von Mag. Peter Rantaša\, zertifizierter Facilitator für Holotropes Atmen®\, angeleitet. \nWas TeilnehmerInnen berichten: \n\nEmotionale Befreiung: „Alte Blockaden haben sich gelöst – wie ein Reset.“\nKörperliche Lösung: „Ich habe gespürt\, wie sich Verspannungen von selbst aufgelöst haben.“\nSpirituelle Weite: „Plötzlich war da ein Gefühl von Verbundenheit mit allem.“\n\n„Holotropes Atmen ist wie eine Reise nach innen –\nZazen gibt mir den Kompass\, um das Erlebte zu verorten.“\n(Teilnehmer\, 2024) \n  \nZazen – Die stille Integration \nBei der Zen-Praxis lernen wir\, im Sitzen unser Zentrum zu finden\, ohne uns mit Gedanken zu identifizieren. Die klare Haltung und der Atem helfen\, intensive Erlebnisse zu erden. Die Stille nach dem Holotropen Atmen wird oft als besonders klar und weit erlebt. Angeleitet wird das Zazen (die Zen-Meditation) von Zen-Priester Seigaku Kigen Oshō\, der seit 35 Jahren Zen-Mönch ist und seit 2012 das Bodhidharma Zendo und das Hyakujōgan Zendo spirituell leitet. \nDie Verbindung: Zwei Praktiken\, eine Reise \nDie abwechselnde Praxis schafft ein dynamisches Gleichgewicht: Holotropes Atmen (zweimal als „Breather“\, zweimal als „Sitter“) kann verdrängte Blockaden lösen\, neue Räume öffnen – die tägliche Zazen-Praxis verankert diese Erfahrungen im Hier und Jetzt.\nAls „Breather“ taucht Ihr aktiv in eure innere Landschaft ein – im Zazen kehrt ihr zur stillen Präsenz zurück und lasst das Erlebte sich setzen und integrieren. Die Natur der Hohen Wand und die Stille des neuen Zendos unterstützen diese tiefe innere Arbeit auf natürliche Weise. \nAb 2026 wird es im Hyakujōgan Zendo regelmäßig Angebote zum Holotropen Atmen geben: \n\nKürzere Formate (Wochenende)\nEinmal jährlich die vertiefende Kombination mit Zazen (eine Woche\, intensive Praxis)\n\nPraktische Informationen \n\nTermine: 25.–30. November 2025\nOrt: Hyakujōgan Zendo\, Hohe Wand\nLeitung: Abt Kigen Oshō (Zazen) & Mag. Peter Rantaša (Holotropes Atmen®)\nKosten:\n—  Regulär: 650\,- € Workshop + 370\,- € Übernachtung und Vollpension\n—  Für ÖBR-Mitglieder: 500\,- € Workshop + 370\,- € Übernachtung und Vollpension\n—  Für Bodhidharma Zendo-Vereinsmitglieder: nur 370\,- € Übernachtung und Vollpension + Dana. (Einmaliges Angebot für diesen Termin)\nAnmeldung: registration@holotropic-breathwork.art\nFragen: Peter Rantaša · +43 664 214 6785\n\nDieses Retreat ist eine Gelegenheit\, Altes loszulassen und Neues willkommen zu heißen – in einem sicheren\, vertrauenswürdigen Rahmen. Viele frühere Teilnehmer:innen beschreiben es als „eine der wertvollsten Erfahrungen für meine Praxis und mein Leben“. \nDie Plätze sind begrenzt – wir freuen uns auf eure Anmeldung!
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/chaos-order-zazen-und-holotropes-atmen-mit-kigen-osho-und-peter-rantasa/
LOCATION:BergZendo Hohe Wand\, Am Almfrieden 87\, Hohe Wand\, 2724\, Österreich
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SUMMARY:Seikan am Hyakujōgan Zendo
DESCRIPTION:Die Tage im November am Hyakujōgan Zendo nutzen wir\, um an Haus und Garten weiterzuarbeiten\, aufzuräumen und kleinere Reparaturarbeiten durchzuführen. Nehmt bitte Teil am kostenlosen Seikan von 20. bis 22./23. November – auch eine tageweise Teilnahme ist möglich. Ablauf: Morgens und abends wird meditiert\, tagsüber praktizieren wir Samu (Arbeitsmeditation) und kochen für uns selber. Es bleibt auch genügend Freizeit zur Erholung. \nBeginn: Do.\, 20.11.\, 13 Uhr \nUnterkunft: Vollverpflegung und Unterbringung im Einzelzimmer. \nKosten: keine. (Der Beitrag für Kost & Logis wird mit Eurer Arbeit abgegolten) \nBitte um Anmeldung per E-Mail an mail@bodhidharmazendo.net \nHinweis: Ein Team vom ORF wird während des Seikans Aufnahmen vom Hyakuōgan Zendo und den Anwesenden machen. Es soll daraus ein 25-minütiger Film über unsere Praxis und Abt Kigen Oshō entstehen. Wer am Seikan teilnimmt\, erklärt sich bereit\, möglicherweise Teil der Aufnahmen zu werden. Genaueres kann gerne persönlich mit der Regisseurin vor Ort abgesprochen werden. \nDanke für Eure Mithilfe!
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SUMMARY:Gründertags-Zeremonie
DESCRIPTION:Gründertags-Zeremonie im BodhidharmaZendo Wien. \n\nIm November erinnern wir uns jährlich an unsere Gründer: an Seiun Genro Dai Oshō\, den Gründer des Bodhidharma Zendo\, der vor 15 Jahren\, am 28.11.2010 verstorben ist\, und an Kyozan Joshu Sasaki Rōshi\, den Gründer von Rinzai-ji und Lehrer von Genro und Kigen\, der 2014 verstorben ist. Der Abend im Bodhidharma Zendo besteht aus einer kurzen Zeremonie\, gefolgt von zwei Zazen-Perioden. Datum: Mi.\, 19.11.2025\, 18:30–21 Uhr. Für die Teilnahme sind Basis-Kenntnisse der Zazen-Praxis und schwarze Kleidung erforderlich. Keine Anmeldung nötig.
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SUMMARY:Zen-Einführungskurs
DESCRIPTION:Für InteressentInnen\, die mehr Instruktion wünschen\, oder die nicht am Einführungsvortrag teilnehmen konnten\, findet am auf den Einführungsvortrag folgenden Donnerstag ein Einführungskurs statt. Dabei lernst du die formellen Abläufe der Zen-Praxis kennen (richtiges Sitzen\, Geh-Meditation und Rezitation). Nach Besuch des Einführungskurses ist die Teilnahme an den Praxismöglichkeiten des Zendos ebenfalls ein Monat lang kostenfrei möglich. \nKostenbeitrag: 15 € pro Abend (ermäßigt bei finanzieller Bedürftigkeit: 10 €)\nAnmeldung ist erforderlich! Entweder per Mail an: mail@bodhidharmazendo.net oder gleich nach Besuch des Einführungsvortrages am Donnerstag davor. \nBitte komme ab ca. 18:45 Uhr in lockerer Kleidung. \nMehr zu Einführungsvortrag und Einführungskurs hier >>
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