Extra-Zazen – Mitgliederorganisiertes, stilles Praktizieren im Wiener Zendo

Das nächste Extra-Zazen ist am Sa., 17.01.2026. Es besteht aus 12 Sitzperioden á 25 Minuten und dauert von 8:45 bis 16:05 Uhr.

Von Sangha-Mitgliedern organisiert, findet mittlerweile schon zum dritten mal das „Extra-Zazen“ im Wiener Bodhidharma Zendo statt. Hierbei wird still praktiziert. Teilnehmen kann jeder, der gerne möchte und Vereinsmitglied ist.

Bitte um Anmeldung bei Alexander unter alexhlauber@gmail.com. Es wird kein Mittagessen bereitgestellt, deswegen eigene Jause mitnehmen oder in der Pause auswärts essen. Bitte den Wunsch der Teilnehmer nach absoluter Stille während der gesamten Übungszeit inklusive Pausen respektieren (kein Sprechen, kein Smartphone).

Genauer Zeitplan:

8:45 Zendo offen
9:00 – 9:25 Zazen
9:25 – 9:30 Kinhin
9:30 – 09:55 Zazen
09:55 – 10:00 Kinhin
10:00 – 10:25 Zazen
10:25 – 10:35 Stille Pause / Tee
10:35 – 11:00 Zazen
11:00 – 11:05 Kinhin
11:05 – 11:30 Zazen
11:30 – 11:35 Kinhin
11:35 – 12:00 Zazen
12:00 – 13:10 Stille Pause / Mittagessen
13:10 – 13:35 Zazen
13:35 – 13:40 Kinhin
13:40 – 14:05 Zazen
14:05 – 14:10 Kinhin
14:10 – 14:35 Zazen
14:35 – 14:40 Stille Pause / Tee
14:40 – 15:05 Zazen
15:05 – 15:10 Kinhin
15:10 – 15:35 Zazen
15:35 – 15:40 Kinhin
15:40 – 16:05 Zazen
16:05 Ende – Tee / Kaffee

Bitte komm rechtzeitig und in schwarzer und bequemer Kleidung. Veranstaltung nur für Mitglieder des Vereins zugänglich.