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SUMMARY:Zen-Einführungsvortrag und Zen-Instruktion
DESCRIPTION:Der Einführungsvortrag bietet Dir eine erste Orientierung in die Lehre des Zen und den Ablauf der Zen-Praxis. Dabei werden in der ersten Stunde die Grundlagen erklärt\, in der zweiten Stunde der Ablauf eines regulären Zazen-Abends. Es werden außerdem die von uns im Zendo eingehaltenen Formen erläutert.\nEs ist weder eine Anmeldung noch ein Kostenbeitrag erforderlich. Eine freie Spende ist willkommen. Bitte sei etwas vor Beginn der Veranstaltung im Zendo\, denn wir beginnen pünktlich. \nTeilnehmerInnen\, die diese Einführung besucht haben\, können einen Monat kostenfrei an allen Meditationsveranstaltungen im Wiener Zendo teilzunehmen. \nMehr dazu hier >>
URL:https://bodhidharmazendo.at/event/zen-einfuehrungsvortrag-und-zen-instruktion-8/
LOCATION:BodhidharmaZendo\, Fleischmarkt 16\, läuten bei "ÖBR Meditation"\, 1. Stock\, zweite Türe\, Wien\, 1010
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SUMMARY:Zen-Einführungskurs
DESCRIPTION:Für InteressentInnen\, die mehr Instruktion wünschen\, oder die nicht am Einführungsvortrag teilnehmen konnten\, findet am auf den Einführungsvortrag folgenden Donnerstag ein Einführungskurs statt. Dabei lernst du die formellen Abläufe der Zen-Praxis kennen (richtiges Sitzen\, Geh-Meditation und Rezitation). Nach Besuch des Einführungskurses ist die Teilnahme an den Praxismöglichkeiten des Zendos ebenfalls ein Monat lang kostenfrei möglich. \nKostenbeitrag: 15 € pro Abend (ermäßigt bei finanzieller Bedürftigkeit: 10 €)\nAnmeldung ist erforderlich! Entweder per Mail an: mail@bodhidharmazendo.net oder gleich nach Besuch des Einführungsvortrages am Donnerstag davor. \nBitte komme ab ca. 18:45 Uhr in lockerer Kleidung. \nMehr zu Einführungsvortrag und Einführungskurs hier >>
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SUMMARY:Zazenkai light
DESCRIPTION:Das Zazenkai light hat einen etwas leichteren Tagesablauf als ein reguläres Zazenkai und ist damit ideal für AnfängerInnen und Neulinge. Der Unterschied besteht darin\, dass die Meditationszeiten etwas kürzer sind und morgens etwas später aufgestanden wird. Dadurch wird das Praxis-Wochenende etwas erleichtert. \nDas Zazenkai light eignet sich für Interessierte\, die noch nie an einem Zen-Retreat teilgenommen haben\, aber auch für erfahrene Praktizierende\, die ein milderes Retreat bevorzugen. Sämtliche andere Regeln sind wie gewohnt und der Form entsprechend. \nDas Retreat-Wochenende bietet eine Gelegenheit für Zen-Praxis in der Tradition des Rinzai-Zen. Das gesamte Retreat findet in absolutem Schweigen statt. Der Tagesablauf ist exakt eingeteilt\, beginnt meistens um 5:00 Uhr morgens und endet gegen 21:00 Uhr. Viele Male am Tag wechseln Sitz-Meditation (Zazen) und Geh-Meditation (Kinhin) einander ab. Zweimal täglich werden Sutren rezitiert (überlieferten Schriften von Buddhas Lehrreden). Durch tägliches Samu (Verrichtung einfacher\, notwendiger Arbeiten) haben die Praktizierenden Gelegenheit\, Zen bei alltäglichen Tätigkeiten zu üben\, wobei Samadhi angestrebt wird – das »Nicht-Denken«\, das durch volle Konzentration auf das Tun bzw. gänzliche Verschmelzung mit der jeweiligen Aktivität erreicht wird – bis zum Vergessen des persönlichen Ichs. Die Stille und die vielen Stunden des Zazen bewirken\, dass tiefe Einsichten und Erfahrungen gewonnen werden können. \nFür die Teilnahme sind Meditations-Vorkenntnisse erforderlich bzw. wird die Form bei Einschulung zu Beginn des Sesshin lights erklärt – wenn Du aber ganz neu bist\, schreib bitte ein Mail\, um abzuklären\, ob dieses Retreat für Dich geeignet ist: mail@bodhidharmazendo.net \nNähere Informationen hier.
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LOCATION:BergZendo Hohe Wand\, Am Almfrieden 87\, Hohe Wand\, 2724\, Österreich
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SUMMARY:Zen in der Kunst des Bogenschießen
DESCRIPTION:— „Schnell vergehen alle Dinge\, kein Verweilen kennt der Augenblick“ \nIn außergewöhnlichen Zeiten gilt es besonders sorgsam und achtsam mit sich selbst umzugehen. Das absichtslose\, meditative Bogenschießen zeichnet sich durch eine bewusste Körperhaltung\, einen bewussten Atem und die Konzentration auf das Tun im Augenblick\, aus. Diese Form des Bogenschießens ist frei von technischen Hilfsmitteln und schult somit die eigene Intuition\, was bedeutet\, sich wieder mehr auf sein Bauchgefühl vertrauensvoll einzulassen.\nZen ist nicht nur auf die Meditation im Sitzen beschränkt\, sondern bezieht den gesamten Alltag als Übungsfeld mit ein. So auch das meditative Bogenschießen. \nWochenend-Seminar im Zen-Bogenschießen\, geleitet von Bogenschul-Gründerin und -Leiterin Renate Seiren Reisser \nDieses Wochenedseminar verbindet die Praxis des Zen mit der Kunst des Bogenschießens\, und vermittelt: \n• Zazen (Sitzen in Stille)\, Kinhin (meditatives Gehen)\n• Einführung in die Grundlagen des Bogenschießen\n• Erlernen der korrekten Haltung\, Atemtechnik und des Ablaufs des Bogenschießens.\n• Fokus auf den Prozess des Schießens\, nicht auf das Ergebnis.\n• Verbindung von Bogenschießen mit der Zen Praxis\n• Möglichkeit zum Austausch von Erfahrungen und Erkenntnissen mit anderen Teilnehmern.\n• Individuelle Betreuung und Unterstützung. \nAnmeldung unter: renate.reisser@gmx.net \nKosten: 250\,- € für das gesamte Wochenende pro Person\, inklusive Programm\, Kost und Logis \nAblauf des Wochenendes „Zen in der Kunst des Bogenschießen“: \nFreitag \n18.00 Uhr Abendessen\n19.00 Uhr Einführung ins Bogenschießen/Theorie und Praxis \n20.30 Uhr Zazen (Sitzmeditation)\n21.00 Uhr Ende \nSamstag \n7.00 Uhr Frühstück\n8.00 Uhr Wiederholung Bogenschießen\n10.00 Uhr Pause \n10.45 Uhr Zazen\n11.10 Uhr Kinhin (Meditatives Gehen)\n11.20 Uhr Zazen\n11.40 Uhr Ende\n12.00 Uhr Mittagessen \n14.00 Uhr Einführung ins meditative Bogenschießen\n16.00 Uhr Pause \n16.45 Uhr Zazen\n17.10 Uhr Kinhin\n17.20 Uhr Zazen \n18.00 Uhr Abendessen\n19.00 Uhr Feedback Runde\n19.30 Uhr Zazen\n20.00 Uhr Ende \nSonntag \n7.00 Uhr Frühstück\n8.00 Uhr Bewegungseinheit \n8.45 Uhr meditatives Bogenschießen\n10.45 Uhr wegräumen \n11.15 Uhr Fragen/Feedback Runde\n11.45 Uhr Kurze Sitzeinheit / ca. 10 min. \n12.00 Uhr Mittagessen\nVerabschiedung \nAnmeldung unter: renate.reisser@gmx.net \nWeitere Infos unter: https://bogen-und-pfeil.at/ \nRenate Seiren Reisser ist Gründerin und Leiterin der Bogenschule Reisser. Die Einnahmen des Wochenend-Seminar am BergZendo kommen dem Bau des ZendoNeu zugute. Das BodhidharmaZendo/BergZendo dankt Renate Seiren herzlich für diese spannende Veranstaltung und ihre Unterstützung! \n— \n 
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LOCATION:BergZendo Hohe Wand\, Am Almfrieden 87\, Hohe Wand\, 2724\, Österreich
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